脂肪吸引は痛い？痛みのピークと韓国滞在中の乗り切り方

脂肪吸引｜はるる

「受けたい気持ちは固まってるのに、痛いのがこわくて一歩が出ない」。脂肪吸引の悩みでいちばん多い本音って、たぶんこれだと思うの。

はるるです。今日はごまかさずに、痛みの話だけを正面からやっていくね(｀・ω・´)

痛みのピークは術後2〜3日と言われているよ

脂肪吸引の痛みは、施術そのものより術後にやってくるタイプ。よく「強めの筋肉痛みたい」と表現されていて、動き始めや姿勢を変える瞬間にズーンとくる感じだと言われているよ。

ピークは術後2〜3日ごろ、そこから1〜2週間かけて少しずつ落ち着いていくのが目安みたい（感じ方には個人差があるからね）。つまり、いちばんつらい時期は韓国滞在中〜帰国直後に重なりやすいの。だからこそ、事前の準備がちゃんと効くんだよ。

施術中は麻酔。勝負は「終わったあと」

施術中の痛みは麻酔でコントロールされるから、心配すべきは術後の数日間。ここで頼りになるのが処方される痛み止めだよ。

予約前に公式LINEでこう聞いておこう。

  • ✓ 「痛み止めは何日分？」
  • ✓ 「足りないときの追加は？」
  • ✓ 「痛いときLINEで相談は？」

滞在中の乗り切り方は「立ち上がらない部屋づくり」

動き始めが痛いんだから、動かなくていい環境を先に作っておくのが正解。施術当日〜翌日は、ホテルにこもる前提でこの準備をしておいてね。

  • ✓ 水とゼリーを枕元に
  • ✓ 前開きの服と脱ぎ履きの靴
  • ✓ クッションで痛くない姿勢
  • ✓ 長い充電ケーブル

コツは立ち上がらなくていい部屋づくり。手を伸ばせば届く位置に必要なものを集めておくと、痛い時期がぐっとラクになるよ。

地味だけど、飲み物の枕元スタンバイが本当に効くよ。「あとちょっとの移動」が全部つらい時期だからね(>_<)

日本語で相談できる窓口を、予約の決め手にしていい

痛みそのものと同じくらいつらいのが、「この痛み、大丈夫なやつ？」っていう不安。だから術後に公式LINEで日本語相談できるかどうかは、クリニック選びの立派な判断材料だと思う。帰国後に聞ける窓口があるだけで、安心感がぜんぜん違うよ。

部位で痛みの出方は違うの？

範囲の広い太ももやお腹は歩く・座るたびに響きやすい、顔は噛むときに違和感が出やすい…といった傾向はよく語られるけど、正直ここは個人差がいちばん大きいところ。

痛みに自信がない人は、カウンセリングで「痛みに弱いほうです」って先に伝えておくと、痛み対策を厚めに案内してもらいやすいよ。

まとめ

痛みの見取り図は「ピークは2〜3日目・筋肉痛系・1〜2週間で落ち着き傾向」。これを知ったうえで、痛み止めの確認と「立ち上がらない部屋づくり」さえ済ませれば、こわさはだいぶ小さくできるはず。

日程に予備日を入れる話は何泊必要？の記事、帰国までの過ごし方全般はダウンタイム記事もあわせてどうぞ(^^)/

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※本記事は情報提供を目的としたものであり、医学的助言ではありません。施術の効果・リスク・ダウンタイムには個人差があります。海外での施術は日本国内の医療に関する救済制度等の対象外となる場合があります。施術の判断は必ず医師の診察・説明を受けた上で行ってください。